Was tun, wenn plötzlich Angst, Atemnot oder innere Unruhe auftauchen? Eine persönliche Geschichte über Panikattacken, das Nervensystem und die Fähigkeit, sich selbst zu helfen.

Was haben IgA-Nephropathie, Darm und Stress miteinander zu tun? Neue Forschung rückt das Mikrobiom und das Immunsystem in den Fokus – und wirft spannende Fragen über die Rolle von Stress und Psychoneuroimmunologie auf.